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家庭教育培訓解決方案如何培養孩子的情緒
- 2019-06-24-

  小孩子在平時有點小情緒是非常正常,我們每個成年人每天都會發生不同的事情,從而有著不一樣的情緒影響,當情緒出現時,我們有可能會產生快樂的感覺和積極的動力,也有可能產生悲傷、憤怒,從而被負面情緒所控制,下面小編帶您一起了解一下家庭教育培訓是如何培養孩子的情緒能力的。

  1.及時接受孩子的情緒。無論是快樂,悲傷還是憤怒,都要注意孩子的表情和行為的變化。當一個孩子回家哼著曲子時,他必須要做一些好事。 “今天有什么快樂的?與母親分享。”快樂的事情,大多數時候,你問,孩子愿意說;另一種情況是,孩子回家并垂下頭,無緣無故地迎接他,直接進入他的房子。然后我們可以問孩子,“我覺得你沒有興致勃勃。發生了什么事?想和媽媽說話嗎?

  2.引導孩子表達自己的情感,了解事件。如果我們問孩子他們是否不想這么說,我們會告訴他們,“你可以安靜一段時間。你什么時候想說,媽媽隨時都在這兒”,或者有些孩子沒有直接拒絕。也就是說,他們不知道該怎么說或從哪里開始。我們應該耐心地指導我們的孩子選擇問題,并根據您的想法使用問題。 “這是同學還是老師?” “哦,老師這么說,你感到很傷心,對吧”等等。

  3.讓孩子在沒有評價或壓制的情況下擁有各種情緒。當孩子談到他快樂的事情時,我們從他的角度為他感到高興。如果這是他的成就,我們應該為他鼓掌,為他歡呼并鼓勵他下次做得更好。如果生氣和悲傷,我們應該充分了解孩子的情緒。 “嗯,媽媽知道你現在很傷心,這是一種正常的感覺。你可以暫時保持這種情緒。”如果你感到難過,你可以哭出來。媽媽相信你可以盡快調整自己。然后給孩子一些鼓勵,撫摸他的頭,輕拍他的肩膀等等。

  4.與孩子一起釋放他的情感。你可以陪他大聲唱歌,咆哮出憤怒,悲傷或運動等負面情緒,提高腦啡肽的水平,即提升情緒,還可以安排一個“心情墻”來寫/畫他們的與孩子們擁有自己的情感。簡而言之,我們必須幫助孩子找到自己情緒的出路。

  5.分析原因并給予指導。許多情緒問題是由他們自己對事物的錯誤認識和處理問題的錯誤方式引起的。我們應該分析孩子情緒問題的主要原因,引導他們從不同的角度看待事物,找出與孩子處理事情的適當方式,并鼓勵他們勇敢地嘗試。

  無論是成人還是小孩,都會有情緒。為了幫助孩子,我們應該從自己開始,積極面對生活中的困難和挫折,用陽光樂觀的態度影響孩子,引導他們看到更積極的事物。相信每個孩子最終會成長為一個飛向太陽的天使!


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